运动会细节描写的优美句子1(运动会跑步细节描写)

运动会想必发生过很多精彩瞬间吧，下面是描写运动会的精彩片段摘抄，欢迎阅读！

1、活动中心又一圈400米的椭圆形的跑道，跑道围着一个很大的足球场。高到周围，人声鼎沸，熙熙攘攘。

2、今天真是个好日子，我们要开运动会了。我一大早就来到了学校，7点30分运动会开幕式开始了。同学们排着整齐的队伍，穿着统一的制服来了操作上。我们的班的口号是：“二（1））二（1）），力挣第一，顽强拼搏，为校争光！！”我们大声地叫着，激昂的声音在操场上回荡。

3、紧接着男子八百米开始了，枪声一响运动员们仿佛是一颗颗被打出的子弹，我们班的闫关星一开始就被落到了后面，我们都为他捏了一把汗，可他却好像一点儿都不着急，不紧不慢地跟在后面。过了一会儿，其他运动员都气喘吁吁，速度都慢了下来，闫关星轻松地从倒数第一名跑到了第三名，逐渐与第二名跑到了同一排，紧接着又超过了第二名。快要冲刺了，闫关星突然加速，超过了第一名，像一只豹子一样冲过了终点线，获得了第一名。

4、开场式后就是我们这些运动员们大显身手的时候了。看：跑步运动员正在做热身运动，摩拳擦掌；跳高运动员似乎要飞上天空一般，飞过栏杆；就连小小的垒球都在天空中划出一条美丽的弧线。

5、回忆当日，烈日当空，骄阳洒向大地，每个人都挥汗如雨，而同学们，却一个个容光焕发，跃跃欲试。当他们踏上起跑线时，神情变得肃然，他们奋勇奔跑，努力向前，为了班级的荣誉，他们不顾自己的疲劳，在绿茵草地上奋力冲刺！

6、好景不长，因为起跑速度太快了，王乃加很快就有点体力不支了，额头上布满了汗珠，速度也越来越慢了。那个位居第二的运动员与王乃加的距离越来越近，我们无可奈何地搓着手，急得像热锅上的蚂蚁，但又无计可施。在稍稍调整后，王乃加又开足马力飞奔起来。很快，王乃加又拉开了与那位运动员的距离，遥遥领先，我们一阵又一阵的喝彩，摇起了啦啦棒，为王乃加加油。最后王乃加不负众望，犹如一匹骏马冲过了终点线。当广播宣布王乃加夺得第一名时，操场上又响起了一阵欢呼。

7、每个班都不傻，都希望自己班参加比赛的同学取得好成绩，还没开始比赛就把赛场围了个水泄不通，手里拿着啦啦棒，准备好要为参赛者加油的姿势，开始比赛了，每个班的观战者都发出：狮吼功，：“加油！加油！”站在那里，你可能连耳膜都震聋了！到我了，我在场上一展风流，我们班也不肯落后，大喊：“某某某，加油……”我似乎得到了他们的力量，竟转得越来越快，最后转了145下！哈哈！不错不错，还是满好的吗！

8、开场式开始了。我们个个斗志高昂，迎接这新一年的运动会。大家动作一致，整整齐齐的走过。其中最引人注目的是彩带队：他们个个身披彩带，手里舞着彩带，真壮观啊。手里的彩带如同一个个仙女一样，翩翩起舞，引起了全校师生的目光，成了焦点。

9、今天是运动会的第一天，开始的`第一个项目就是女子四百米初赛。我的心里十分紧张，一摸心口，心在“咚咚”地直跳。我和其他几个参加四百米跑的运动员一起来到检录处报到。然后，他们领着我们来到起跑处。前面组的学生在裁判老师的指挥下跑了出去。枪声在不停地响着，开始，我被震得把眼睛都闭住了。后来，渐渐习惯了，我才睁天了眼睛。轮到我了，我不慌不忙地走到起跑线上，等待裁判发令。

10、第二天阳光明媚，春风和煦，仿佛老天爷也在为我们加油鼓劲，运动会的气氛紧张而又热烈，场内外是一片加油助威声，阳光下同学们的笑脸是那么的灿烂。

11、过了一会儿，主任说：“运动员入场！”我站好方队等一、二、三年级走过，快到我们了，我激动而又紧张呢。走到主席台前的时候，自己的脑子变得一片空白，只能听见喊队的声音，还有喊口号声。走到正前方时，我才清醒过来。老师宣读开幕词，开幕词过后，比赛开始了。

12、接下来是最激动人心的比赛，这是400米的跑步比赛。我们班的选手是郑佳和谢荟，她们在去年可是都拿了奖牌的。现在，只见她们站在起跑线上，左脚靠后，右脚考前，紧贴着起跑线，身体前倾，专注地等待着发令的枪声。只听到“砰”的一声，她们像两匹飞奔的骏马一样冲了出去。操场上我们班的同学喊着：“五（1）班，加油，五（1）班，加油！”震天的呼喊声此起彼伏。在将到终点的时候，我们班的谢荟同学突然一跃而起，超出了前面的第一名，正好踩到了终点线上，“哇-”操场上顿时欢呼起来了。我们跑了过去，扶着她，给她喝水。“谢荟，你真行，又得了第一名……”

13、第一天早晨，我们首先进行了开幕式。在开幕式上，我们运动员迈着整齐的脚步走过了主席台。然后，我们来到操场中间认真听取领导对我们的讲话。接着，我们进行了广播体操比赛。然后，体育比赛开始了。

14、跑步的场地是在塑胶跑道，在跑道的东北方，有延伸出一条跑道，延伸道尽头有一个沙坑，这就是跳高和跳远的场地。跑道西面是观众席，主席台设在观众席后面的综合大楼。

15、你瞧，被称为“假小子“的王华正在准备和班级里的“小弥猴“小林比赛爬竿呢。同学们议论纷纷，有的说？quot；小弥猴“是全校有名的爬竿大王，准赢。小林听了，得意地朝王华看了看。但也有的同学说：“不一定，听说王华最近一直在练习。“

16、第二天，天上竟下起了蒙蒙细雨，秋风萧瑟，秋雨凄凄，运动员们不顾风雨的阻挡，冲向终点。雨水湿透了衣服，雨滴打湿了面庞，运动员们流下了因胜利而激动的泪水。当他们跑到终点时，早已分不清哪里是雨水，哪里是泪水，哪里是汗水，它们早已溶为一体，浇灌了脚下的寸寸土地，他们的成绩，将被永久记念，他们的精神将被永久传诵！

17、精彩的比赛结束了，闭幕式开始了，我们又上了场。在场上，听见我们班得了143分，在四年级是第一名，我们非常高兴。可是在全校排第二，五年级一班是第一名，得148分。唉，差了五分，本来一个人能赢回来的。之后，我们整齐的退了场。

描写运动会的作文300字 篇1

4月30日，我们学校举行了首届春季运动会，这也是我们第一次参加运动会，我特别高兴。

这次运动会的比赛项目有30米跑、50米跑、200米长跑、800米长跑，还有立定跳远等。因为我们是低年级，所以没有800米长跑项目。

运动会开始了，先进行的是30米跑。我看到运动员们都已站到起跑线上，做好了预备跑的姿势。当听到裁判员的枪响后，她们就像离弦的箭一样冲了出去。我们班的王雅、徐林青参加了这项比赛。我们这些啦啦队员都很卖力，不停地在给他们喊加油。有的同学都站到跑道里去喊了，牛老师不断地提醒他们，可他们每次都忘。在我给徐林青加油的时候，我急得直跺脚，嗓子也喊哑了。最后，徐林青获得了第五名。王雅获得了第三名。

接下来是50米跑，200米跑和立定跳远，我们班的运动员们都非常努力。当最后宣布我们班获得了年级组的第一名时，同学们都高兴地跳了起来，纷纷伸出食指和中指，大喊“耶！胜利了！”牛老师也很高兴地说：我们这次运动会圆满成功！

描写运动会的作文300字 篇2

金秋11月，桂花飘香。在这么秋高气爽的日子里，我们学校迎来了一年一度的运动会，我的心中无比的激动。

运动会开始了，我们每个人的心里无比的激动和紧张，因为每个人都想先争着拿第一。随着宣布运动会正式开始，各班队伍依次入场。此时进行曲骤然响起，一个又一个班级排着整齐的队形，大踏步向主席台走来。他们个个衣着鲜艳，面带笑容，昂首阔步，展示出青年特有的朝气与活力。

大会宣布运动比赛正式开始，整个赛场顿时沸腾起来，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。你看那径赛场上的运动员，一个个如矫兔般飞离起点，像利箭般冲向终点，引得在场的观众兴奋不已。因为在观众的心中，这些运动员都发挥出了不屈不挠，顽强拚搏的体育精神，他们是运动场上的英雄。女子100米和男子200米是考验选手体力和毅力的项目。参加这个项目的运动员真正体现了努力拚搏，永不服输的运动精神，它给我们的感受远比成绩要丰富的多。

我们班的选手要出场了，“怎么少了一个人”是不是小姚没来啊，我说道，叶子说：“对呀，我们赶快告诉老师啊！”。

虽然我们班没有拿第一名，但是我们还是很开心的！

描写运动会的作文300字 篇3

今天，老师对我们说；‘这个星期要开运动会同学们根据自己的特长来报名参加。’同学们高兴的跳了起来，有的参加了一百米跑，有的参加了跳远，还有的参加了摸高，等等。在运动会中，各个比赛都很精彩，其中最精彩的那就是接力赛了。

首先，同学们男女排成两队，第一个同学手里紧握接力棒，一切准备好，只听裁判一声令下，比赛开始了，同学们大声喊；‘加油，加油。’只见第一位同学飞快地把棒传到第二位同学手中，第二位同学把棒传到第三位同学手中。就这样一个接着一个，看着我们班就要赢了。这时，郑琳出现了差错，她为了更快却摔倒了，我们大家都为她捏了一把汗，心想；‘她受伤没有。正在想时，她又爬了起来不顾自己的疼痛，飞快的跑到了最后。我们班虽然因为郑琳得了第六名，但是郑琳坚持到底的精神值得大家学习。

这一次我们班输了，还有下一次，从现在开始，我们要加强锻炼身体，等到下次运动会，我们班争取拿第一名。

描写运动会的作文300字 篇4

一年一度秋风劲，一年一度送爽来。11月24日的天空旭日映照，上梅中学运动场上人声鼎沸，大喇叭里播出的《运动员进行曲》响彻校园内外。上梅中学第四届田径运动会在校运动场隆重开幕。

上午7：30，各班级代表队在进行曲中举行了入场式，随后举行奏国歌、升国旗仪式。运动会由校长刘为林建宣布开幕，并致开幕词，最后运动员代表D毛曼琪、裁判员代表D黄世龙分别宣誓，各项比赛按预定程序全面展开。

根据运动会组委会安排，运动会进行了一天半，比赛项目有：50m、100m、1000m、铅球、实心球、跳远、立定跳远、跳绳、4×100m接力赛、乒乓球。运动会于11月25日上午在4×100米接力赛后闭幕。下午随即开展教职工篮球赛和女职工绑腿接力赛。

本次运动会是在课程改革的大潮下进行的，不仅培养了学生重在参与的奥林匹克精神，弘扬了团结友爱、吃苦耐劳的精神，还增强了同学们集体主义观念，为积极推进素质教育的开展，为我校体育运动的发展奠定坚实的基础。

描写运动会的作文300字 篇5

盼星星，盼月亮，终于盼来了秋季运动会，同学们兴奋地尖叫起来，蹦蹦跳跳地来到操场上。在这秋高气爽的十一月里，我们迎着秋日的阳光，伴随着收获的季节，迎来了欢快精彩的校运动会。今年的运动会的比赛项目真多啊！有跳高，有跳远，有长跑，有短跑，有垒球，有实心球，还有4×100接力，不过今年新增了一个项目——“赤脚运动会”所有选手均须脱鞋赤脚参加跑步、竞走、跳远等项目。而操场边呐喊助威的拉拉队员们，也增加了一项新任务——看鞋。来看看男子和女子的800米赤脚赛跑吧！每个运动员都活力十足，做好了准备运动，以最好的状态参加比赛。。“嘭”的一声，枪声响了，同学受了脚伤，但还是坚持要为班级出一份力，就像被充上电似的，虽然跑的不快，不是第一，但在精神上，在我心中，他们就是真正的第一，看到大家那么努力，我真的很快乐。

描写运动会的作文300字 篇6

早晨，我们首先进行了开幕式。在开幕式上，我们班的运动员迈着整齐的脚步走过了主席台。然后，我们来到操场接近跑步道的地方认真听取领导对我们的讲话。

运动会正式开始了，比赛的项目有：垒球、跳远、跑步、接力跑。我的眼睛一眨也不眨地盯着操场上的选手们，同学们个个像小老虎一样出现在场地上。

运动员们像离弦的箭一样飞跑出去，我忍不住为他们加油助威（虽然他们是六年段的同学）。心里也特别羡慕他们。以后我也一定要好好锻炼身体，在明年的这个时候跟同学们一起参加比赛。

我们班的4＊100比赛开始了，裁判员枪声一响，我们班的李楠就飞快的奔跑他和别班同并列第一，之后他把接力棒传给黄将奖，黄将奖排名第二，然后又传给章朝剑，章朝剑用猛烈的速度追上其他班同学变成了第一名，我们的掌声马上响起来！最后章朝剑把棒传给周志，周志排名第一，可是他到最后一不小心被别人超过了，我们班才得了第二名．下面还有很多比赛我就不一一多说了．

描写运动会的作文300字 篇7

“快呀，快呀”运动会马上就要开始了！这句话在我的耳边闪过。记得那是在我四年纪的一场运动会……。

在还没有开始前，人们拿着椅子聚到操场上宛如人山人海。

开始了，主持人用强有力的话语宣告比赛开始，我们挺着军人般的胸膛，随之后是国旗队，她们迈着整齐的步伐，走向主席台，在我们眼球还没有转开时，只听声响动天，仿佛山都要裂了一样，接下来是花束队，各班方队，他们走向主席台，高声呐喊自己的口号令人赏心悦目。

“加油，GO，GO，GO，终点就在前面”只见一个穿红上衣的运动员，冲向了终点，得到了第一名。跳高运动员在哪里活动手脚，狂奔，踏板，跳跃，翻跃，这看似简单的动却有着很大的技术含量。一个掷铅球的运动员在掷铅球，只见一个铅球飞出了十几米。投掷者如有千钧之力，令人目瞪口呆。

下午，比赛在声声的呐喊中结束了，我虽只得到了第二名和第四名，但我虽败犹荣，因为我知道以后我会更加的加油。

这就是20xx年的一场运动会，最后我们大家唱响国歌，争取长大为国家做更大的奉献。

历史告诉我们，广大青年的命运时刻都同国家、民族和人民的命运紧紧相连。一点水只有溶入大海才会永不干涸，一个人只有在实现国家富强、民族昌盛的奋斗中才能更好地实现人生价值。因此，坚定向前的信仰是必不可少的，追求卓越的信念是必不可少的，当我们享受青春、放飞梦想的同时，肩上也要扛起一份责任，一份报效祖国的泰山重任！

描写运动会的作文300字 篇8

在阳光明媚、鸟语花香的春天，我校举办了第一届阳光体育运动会。比赛的项目是集体跳大绳、抱双球跑、同心迎奥运、掷准。我参加的是“集体跳大绳”。

比赛开始了，场面十分激烈。因为还没轮到我们班上场，我们在北边空地上加紧练习。准备上场了，我的心一下提到了嗓子眼儿，参赛的同学各自站在指定的位置，裁判员一声哨响，我还没反映过来，粗长的大绳已经轮转起来。我的心揪的'很紧，紧张的攥着拳头，不停的随着大绳上下跳动。裁判员一声令下：“停！”我们结束了比赛，这时我发现同学们的额头上都爬满了晶莹的汗珠。

最后，我们班虽然没有取得很理想的成绩，但我们仍然高兴的手舞足蹈。我们大声喊道：“我阳光，我快乐，我运动，我健康，我是奥运小健将！”

描写运动会的作文300字 篇9

迎来了“一年一度”的运动会，学校为此准备了不少项目：有30乘50接力赛，跳远，跳高，1500米，60米，100米，200米，400米，800米……

从来没有参加过一项运动的我，今年居然被体育委员选中，参加接力赛。这时我的心情是又兴奋又难过，我兴奋是因为我终于可以列入为班级争光的一列了，难过是因为我跑步并不快。

下午，紧张的比赛开始了陈悦同学像一支离弦的箭“嗖”的一声冲了出去，“陈悦加油”“陈悦最棒”的声音从我的旁边响起……眼看就要到我了，我的心里很紧张，因为我太怕掉棒了，忽然听见旁边有人让我注意力集中，我来不及看是谁，稳稳地抓住接力棒，使出全身的力气，像脱缰的野马，狂奔起来，到了终点，也没有丝毫减速，反而一咬牙，跑的更快了。

听老师说，估计这次是第五名，不过我心里还是甜滋滋的，因为这是我们班有史以来跑的最好的一次！

描写运动会的作文300字 篇10

我们学校召开了一学期一次的运动会。在几天前我们就开始盼望着一天的到来。这一天终于到了。

先是隆重的开幕式，我们班踏着整齐的脚步，喊着响亮的口号向主席台走来。然后校长就宣布第十八届运动会开幕，哥哥姐姐们举着彩旗围着操场跑了半圈。开幕式结束后，便是紧张的运动会了。

随着枪声一响，60米预赛开始了。我们班翁沁琳一马当先，远远的丢下了其他运动员，一举取得预赛第一。

我也是一名运动员哦，我的项目不多，就是200米跑步和铅球。扔铅球开始了，第一个就是我，我很害怕。我一扔，才扔了四米多，结果得了第六名，我也很开心，重在参与啊！

在这次运动会中，我明白了一个道理：失败其实并不可怕，而是要勇敢的去面对。

描写运动会的作文300字 篇11

星期三的早晨，天阴沉沉的，但是我们学校充满了欢声笑语，原来我们要开运动会啦！

这是居敬小学第十六届运动会。开幕式上，我们班排着整齐的队伍，踏着有力的步伐，喊着响亮的口号，同学们个个精神饱满、信心十足的走过主席台，都想着要在运动会上齐心协力、奋力拼搏、争创佳绩！

在这次运动会上，我参加了实心球和垒球两个项目，让我印象深刻的是实心球的比赛。那天下午，我参加实心球比赛，排队的时候，我的心已经怦怦乱跳，我心里想着：“希望我能得个名次吧。”开始第一次扔了，我用力把手中的实心球往前推，球落地后，一看，啊！比练习的时候扔的远多了！妈妈也在旁边鼓励我说：“真不错！加油！”我信心十足地扔了第二次、第三次，一次比一次扔得远，但结果还是没有进前六名，真遗憾啊！

激烈的运动会结束了，以后我要加强锻炼，争取在明年取得好成绩。

描写运动会的作文300字 篇12

雄壮嘹亮的歌声一下从四周响起，骤然间回荡在校园上空。歌声中，8名少先队员昂首挺胸迈着整齐的步伐，高警火炬，气昂昂的走进主席台前，接受火炬。火炬燃了，火苗呼呼地燃烧着，歌声一浪高过一浪。紧接着，校长走上了主席台，用雄亮的声音，正式宣布：“运动会，正式开始。

“砰”地一声，发令枪响了，跑200米的运动员们像发射的箭一样向前冲去，旁边的观众又跳又喊：“加油！加油！”起跑后，经过几分种的拼博，我们班的跑200米运动员陈佳把所有的对手远远地甩在后面，以冠军的姿态轻松而豪迈地在跑道上奔跑，冲向最后的目标。终点线上，裁判员们捏紧了手中的秒表，在全神贯注地等待着疾步冲来的运动员，最后，我们班的陈佳以1分零5秒的好成绩取得了第一名。

一系列的比赛结束了，由于我们班的运动员认真对待每一项比赛，所以我们班在运动会中取得了冠军。

描写运动会的作文300字 篇13

4月29日，晴空万里，春光明媚，爸爸一大早就陪我来到了学校，校园里处处洋溢着欢声笑语，每个同学的脸上都挂满笑容，兴奋无比。是的，这一天是我们学校举行亲子运动会的日子。运动会开始了，首先进行的是入场式，每个班级的家长和同学们都穿着整齐划一的服装，迈着矫健的步伐走过主席台，就像一朵朵盛开的鲜花，使整个校园充满生机。

入场式结束后，接下来就是团体操表演及拉拉操表演，同学们精彩的演出把运动会推向了一个小小的高潮。

最激动人心的当然是参加运动比赛的时刻，我和爸爸报名参加了托球接力赛和套圈比赛。托球接力赛的你追我赶；套圈比赛的耐心仔细，都让我深深体会到了运动的快乐，以及与爸爸在一起齐心协力追赶目标的幸福与甜蜜。

这次运动会带给我们最大的感受正如我们入场时的口号：我运动，我快乐！

1、我去跑步不纯粹是一种体育锻炼，从一定意义上讲，它也是一种职责，一种生活必需，或者说一种精神追求。

2、喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……

3、一路跑过去，一路享受清新宁静的感觉，速度并不快，有节奏地调整呼吸，五步一吸气五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

4、有时去跑跑步。喜欢跑步，喜欢倾听耳边的啾啾虫鸣；喜欢耳边的习习凉风；喜欢思想的天马行空；喜欢跑步时的大汗淋漓；喜欢肆意自由而急促的呼吸；喜欢冲刺时的感觉和喜悦。

5、跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

6、总是很喜欢跑步，想必生来就喜欢。经常一个人走着走着就拔腿跑了起来，并且每次都故意装出一副要赶赴火灾现场的样子，害走在路旁的路人甲都替我捏一把汗，以为哪出事故了。呵，其实我只是喜欢跑步而已。

7、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同，他说的的确没错，但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上，总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

8、跑步的过程，就是不断进取的过程。跑步中，我强烈感受到了青春活力的.跃动。于是，每一天的议事日程，我都要作这样一个安排：早晨，我去跑步。

9、跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

10、跑步是克服慵懒的良药。它使我忘记年龄，甚至忘记一个退休老人的身份。每天早晨，当我跑步进入公园，沐浴在鸟语与清风之中，我总是感到莫名的亢奋。有时我甚至想，我每天都来为新一轮太阳的升起而歌唱，而舞蹈，而奔走呼号，这座城市或许因为我而更加亮丽，更加生动，我是多么地自豪！

11、跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……

12、让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑！”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。

13、太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。

14、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

15、我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。

16、第三圈了，我呼吸困难，张大了嘴，鼻翼撑得难受，两眼发黑，胸口奇闷，两条腿沉得再也抬不起来。

17、下课了，同学们涌出教室，只有我一人呆呆地坐在位子上。

18、看！他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。

19、“预备--跑！”裁判员一声令下，霎时，运动员们犹如一只只勇猛的小老虎，飞快地向前方冲去。

20、可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满激情，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。

21、犹如江堤决口，群马狂奔，长跑健儿像冲出闸口的水流涌人渠道。

22、“砰”的一声枪响，起跑线像一条绷紧了的弓弦，瞬间射出了六支“彩色的箭”。

23、她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。

24、随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。

25、他越跑越起劲儿，其他队员也不甘落后，拼命追赶，个个气喘吁吁，汗流浃背。

26、那家伙一看风头不对，连忙像脚底下擦了油似的，溜之大吉。

27、枪响了，我一个箭步窜了出去，使出全身的力气奔跑着，耳边风声呼呼响。

28、他急急如漏网之鱼，惶惶如惊弓之鸟，逃向河滩。

29、一个三岁的小男孩，像急滚的球似的冲到客厅的窗口边。

30、她飞跑着，两条腿像钟摆一样机械地抬起落下，又抬起，再落下。

31、冲出起跑线时，几名运动健儿还是并驾齐驱，几乎是笔直的一字行，可转眼之间就拉开了距离，形成了不规则的曲线。

32、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。

33、每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后;心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。

34、如何坚持跑步?你跑步的动机是维持跑步成功的关键。问自己目标是什么，当动机越具体而明确时，越容易成功地将跑步变成日常生活的一部分。“减重”常是一个开始跑步的目标，但是如此模糊的目标也许只能支持你运动持续两星期，因为目标不够具体。必须要更具体地提出明确的目标，如两个月减三公斤。

35、跑者，每天都渴望天破晓时有一段快乐的跑步时光，他们生活规律，充满希望。把跑步当成生活的一部份是跑者的终极目标。绝大多数的跑者把跑步当成一辈子的事，有耐心的逐步将跑步融入生活。进而影响周遭的人，让他们也能认识跑步，也激励他们的热情，想去欣赏比赛，甚至条件许可之下也能开始跑步。

36、跑步的人并不是在跟别人比赛，是跟自己的挑战。你可以发现你每天都在破自己的纪录，也许更快，也许更远。心理学家认为在跑步时抛开繁琐的人际关系而独处一段时间是有益心理健康的。运动心理的研究者更发现跑步的人能因每天完成自己的目标而得到成就感，累计这些成就感会让跑者更显得有自信心。

37、跑步是苦的，上气不接下气、肌肉酸痛、各种受伤……这些都是跑步的一部分，正如痛苦和辛酸也是生活的一部分。但是，正因为这些痛苦酸楚，跑步之乐才那么得有滋有味。

38、不要把跑步当作是“很特别的事”，而是要把它看成是“生活的一部份”，让身体去习惯它是很重要的。

39、人生不是彩排，没有再来一次，但那阻止不了我们向前奔跑的步伐，哪怕一无所有，惟有胸口一个勇字，越挫越勇。

40、在这漫长而短暂的奔跑中，有疾走，有慢跑，有冲刺，需要我们在起跑之前，静心屏气深思熟虑，要知道自己怎么跑，学会长远计划，摒弃情感用事；跑多久，是考验速度，还是体现耐力；跑到哪，方向跑错了，跑得再快也无济于事。

41、跑步练耐力，散步练耐心。

42、体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。

43、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。

44、跑步很累时好开心，因为我还活着，活。

45、想哭时就去跑步吧，或者去兜风也不错。

46、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。

47、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

48、如果想哭，就去跑步，让泪水变成汗水蒸发掉。

49、我虽然很不擅长跑步，但那时却如脱兔般逃离了。

50、悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。

51、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。

52、时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。

53、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。

54、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

55、可能你不会相信，但我可是连放假了也有坚持去跑步哦。

56、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。

57、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！

58、从前，有个胖子每天坚持跑步，然后他成功减肥了，你呢？

59、跑步五千米，这个数字是天文数字，这项运动是在创造奇迹。

60、朋友，你喜欢跑步吗，喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧！

61、不开心的时候，一个人跑跑步，打打篮球，出点汗，就开心了。

62、社会就像跑步机，只有你奋力像前跑才会发现自己前进了一点。

63、去跑步吧，趁大家还把你的跑步称之为“健身”而不是“减肥”。

64、如果灰姑娘的鞋是完美合脚的，那为何在跑步的时候会掉在地上？

65、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。

66、违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。

67、不开心时，可以吃香蕉，可以跑步。总之做自己喜欢做的事就可以了！

68、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

69、人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退。

70、每次当我跑步跑不动的时候，摸着肚子上的一圈轮胎，我又有了无穷动力。

71、摩卡的卡路里可是很恐怖的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费个小时。

72、在跑步机上跑来跑去，也没有跑出去过一次。距离不断增加，人还呆在原地。

73、喜欢才能放肆的去跑，但懒，就是要克制。跑步虽易，坚持不易，且跑且珍惜。

74、还记得吗？那些年我们一起罚跑步，不负的我们在夕阳下对着全校扯嗓子唱征服。

75、之后的跑步生涯，无非是被困在椭圆形的跑道上，拼命挣扎并抵抗时间流逝的速度。

76、我一直都不是个坚定的人，从现在开始，便只坚持三件事：跑步，自考，不联系你！

77、就像是跑步一样，追不到想追的人，等不到想等的人，这种无力感，只有自己知道。

78、当我决定去操场跑步时，才发现看到那些男男女女以及男女时，我身边连只狗都没有。

79、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

80、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。