健康名言名句98句

一、常用的刀不锈，常练的人不病。

二、有病的皇帝，不如无病的乞丐。

三、人无泰然之习性，必无健康之身体。

四、人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

五、健康不是一切，没有健康没有一切。

六、早睡早起，使人健康、富有、明智。

七、一个人需要有一个目标来达到真正健康。

八、不要用珍宝装饰自己，而要用健康武装身体。

九、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。

十、忘掉过去，珍惜现在，享受今天，乐观未来。

十一、房宽楼宽，不如心宽；千好万好，不如心好。

十二、树老怕空，人老怕松。戒空戒松，从严从终。

十三、理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。

十四、疾病是可以感觉到的，但健康则完全不觉得。

十五、重视健康，淡泊钱财，死不带去，生不带来。

十六、饭前喝汤，苗条健康；饭后喝汤，越喝越胖。

十七、愉快的生活，丰富多彩；体育锻炼，乐趣无穷。

十八、健康不是身体状况的问题，而是精神状况的问题。

十九、心理健康是智慧的源泉；身体健康是幸福的保障。

二十、病从口入，祸从口出，无气不生病，无毒不生疮。

二十一、必须从年轻时期就打好基础，随时随地去锻炼身体。

二十二、身体虚弱，它将永远不会培养有活力的灵魂和智慧。

二十三、健康的身体是灵魂的客厅，病弱的身体是灵魂的监狱。

二十四、淡泊以明志，宁静以致远。牢记在心间，长寿过百年。

二十五、牙不剔不稀，耳不挖不聋，鼻不掏不破，眼不揉不红。

二十六、知足者常乐，能忍者自安，忍饥者长寿，耐寒者体健。

二十七、良好的健康状况，美好的愉快心情，是幸福的最好资金。

二十八、人一生可以干很多蠢事，但最蠢的一件事，就是忽视健康。

二十九、人无远虑，必有近忧；人无长寿之意识，必无健康之身体。

三十、健康是最好的天赋，知足为最大的财富，信任为最佳的品德。

三十一、健康的身体乃是灵魂的客厅，有病的身体则是灵魂的禁闭室。

三十二、健康定义的内涵：躯体健康，心理健康，适应力强，道德健康。

三十三、年轻时放弃健康获取财富；年老时会放弃一切财富去恢复健康。

三十四、智力的发展取决于身体的健康，身体的健康取决于心理的健康。

三十五、活动就象灵芝草，不必苦把仙方找。天天蹦蹦跳，医生永不找。

三十六、旺盛的精力，来自健康的身体；愉快的笑声，是精神健康的标志。

三十七、生活，就是理解。生活，就是理智。幸福生活，来自健康的身体。

三十八、丝不织不成网，铁不炼不成钢；身体不炼不结实，意志不炼不坚强。

三十九、乐观和欢笑是养生保健的金钥匙；忧虑和愤怒是损害健康的腐蚀剂。

四十、健康就是财富，而且是我们最大的财富，同时也是我们最大的资本。

四十一、健康当然比金钱更为可贵，因为我们所赖以获得金钱的，就是健康。

四十二、宁吃好桃一口，不吃烂杏一筐。暴食暴饮会生病，定时定量可安宁。

四十三、寿命的缩短和精力的虚耗成正比；寿命的延长和心情的悲哀成反比。

四十四、月有阴晴圆缺，人有悲欢离合。人生路上多坎坷，身处逆境寻欢乐。

四十五、人壮好比一棵松，树大叶茂绿葱葱。风吹雨打都不怕，就怕腹内被蛀空。

四十六、任凭世间沧桑变，我心平静身体健。细推物理须行乐，何为浮名羁绊我。

四十七、内心的欢乐，是一个人过着健全的、正常的、和谐的生活所感到的喜悦。

四十八、喝绿茶，吃大豆。睡好觉，常运动。酒限量，烟戒掉。天天笑，容颜俏。

四十九、天天常笑容颜俏，七八分饱人不老，逢君莫问留春术，淡泊宁静比药好。

五十、天怕乌云地怕荒，人怕疾病草怕霜。心灵的疾病，比肌体的疾病更危险。

五十一、失去健康的人，才感到健康的幸福；患有疾病的人，才感到疾病的痛苦。

五十二、心胸里头能撑船，健康长寿过百年。心胸里头能拉车，健康长寿一百多。

五十三、攻克顽症靠自身，恢复健康要耐心。心态宁静比药好，欢欢乐乐做病人。

五十四、水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。

五十五、治病花钱不要细，别跟自己过不去。病来身上心放宽，战胜疾病须乐观。

五十六、要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。

五十七、你有一万种功能，你可以征服世界，甚至改变人种，你没有健康，只能是空谈。

五十八、生气四害：血压变高，血脂变稠，血色变紫，血管变细。引发脑塞，心肌梗死！

五十九、心胸开阔，心地善良，处事泰然，性格开朗。爱劳动，不懒惰，爱活动，不闲着。

六十、生活像镜子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。常哭病来了，常笑病没了。

六十一、笑一笑，十年少，笑口常开，健康常在。愁一愁，白了头，天天发愁，添病减寿。

六十二、人生四最：因气生病最不该，身患重病最悲哀，绝症康复最舒畅，死于无知最冤枉。

六十三、身体是智能的载体，是事业的本钱。对自己晚年负责，就不应该对晚年的健康透支。

六十四、ldquo;四不”益寿又延年：不急不恼百年不老，不懒不谗益寿延年。

六十五、一夜不宿，十夜不足。粗饭养人，粗活宜身。饥不暴食，渴不狂饮。人不怕老，就怕病倒。

六十六、心胸狭隘、鼠肚鸡肠、斤斤计较、命不久长。宽宏大度、心旷神怡、处事大方、长寿健康。

六十七、细粮四、粗粮六；主食四、副食六；动物四、植物六；一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。

六十八、酗酒失控，嗜酒丢命。不幸事故，屡屡发生，多饮伤身，偏要逞能。不以为悲，反以为荣。

六十九、顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。

七十、人生四愈：良好的决断愈多，幸福的生活愈美，抵抗疾病的能力愈强，身心健康的状况愈好。

七十一、睡觉像个“狗”，活到九十九。活一天，赚一天，活一天，乐一天。

七十二、凡是有利于健康的都努力去做，并且坚持去做；凡是有害于健康的都努力不去做，并且坚持不做。

七十三、受人点滴之恩，当以涌泉相报。多看别人长处，多记别人好处，多帮别人难处，多怜别人的苦处。

七十四、三天不吃青，两眼冒金星。多吃水果多吃菜，清理肠胃又补钙。降压降脂又抗癌，健身防病心愉快。

七十五、恶有恶报，善有善报，不是不报，时机未到，时机一到，一切都报。恶人大都命短，好人一生平安。

七十六、物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健康的保证。

七十七、病来之，则安之，树立信心，积极治疗。战胜病魔，恢复健康。没有治不好的病，只有治不好的人。

七十八、观念比能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人看法重要！

七十九、通则不疼，疼则不通。血脉畅通，百病不生。脑子常用，目明耳聪。精神不运则愚，血脉不通则病。

八十、千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理平衡是“真经”。

八十一、酗酒殉命对联：上联：浓香型、酱香型、是酒就行。下联：有病喝、没病喝、每天都喝。横批：喝死拉倒。

八十二、一笑烦恼跑，二笑怒气消，三笑憾事了，四笑病魔逃，五笑人不老，六笑乐逍遥。天天开口笑，寿比彭祖高。

八十三、早饭好而少，午饭厚而饱（八九分饱），晚饭淡而少。一顿吃伤，十顿喝汤。宁可锅中存放，不让肚肠饱胀。

八十四、人劳五伤：久视伤神，久行伤筋，久立伤骨，久坐伤血，久卧伤气。时常变换，动作姿式。有利健康，有利休息。

八十五、大其心容天下之物，虚其心受天下之善，平其心论天下之事，定其心应天下之变。先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。

八十六、心胸宽阔，保健对联：上联：荣辱不惊闲看庭前花开花落。下联：去留无意漫观天空月圆月缺。横批：任凭风浪起稳坐钓鱼台。

八十七、生命在于运动，生命在于休息。保持乐观情绪，遵循生活规律。白天按时运动，身体就会康宁。晚上按时休息，精神就会安逸。

八十八、动脉硬化，并不可怕。既可预防，又可变化。从无到有，从有到无，从轻到重，从重到轻。从本治起，两条措施：快走慢跑，调控饮食。

八十九、颈短脖粗，五短身材。体胖血稠，潜伏危害。减肥降脂，时不可待。多吃水果，多吃蔬菜。预防血栓，心梗脑塞。体形苗条，一身自在。

九十、吃饭七成饱，穿戴适当少，耐点饥和寒，益寿又延年。这就应验了，千古之名言：“若要身体安，三分饥和寒”。

九十一、一个人的身体，决不是个人的，要把它看作是社会的宝贵财富。凡是有志为社会出力，为国家成大事的青年，一定要十分珍视自己的身体健康。

九十二、小事糊涂，大事明白。度量大一些，风格高一些，看的远一些，想的宽一些。“诸葛一生惟谨慎，吕端大事不糊涂”。

九十三、遇事不恼，长生不老；不气不愁，活到白头。快快乐乐乐长命，气气恼恼恼成病。吐出苦衷心放松，憋在心里要生病。节食寡欲又清心，延年益寿又健身。

九十四、大笑养心，抑郁“伤”心。注重养生，先要养心。早保健，晚死亡；晚保健，早死亡。终生保健，终生康健；终生养生，终生康宁。

九十五、十者寿，即：合理膳食者寿，体动心静者寿，清心寡欲者寿，勤于动脑者寿，修身养性者寿，与人为善者寿，谨慎认真者寿，忘病忘忧者寿，听乐观景者寿，老有所为者寿。

九十六、必须明白是自己创造了自己身体每一个“疾病”，掌握了自己的身体，也就掌握了自己的生活。给身体提供了足够的能量就会彻底改变自己生活。

九十七、提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。当今社会普遍现象。贪图好吃，忽略健康。精神文明，还没跟上。认真学习，保健知识。加强锻炼，调控饮食。心安神怡，强身健体。

九十八、健康长寿之法：“保健锻炼，快走慢跑”；健康长寿之道：“三四五顿，七八分饱”；健康长寿之秘诀：“按时作息，规律生活”；健康长寿金钥匙：“心理平衡，天天欢乐”。