教你看看五官鉴别病症

教你看看五官鉴别病症

1、若是舌头整个看起来非常的红，则表示体内积热过多，而处于水分不足的状态，往往伴随着头部或全身发热的症状。能量过剩而使得心脏亢奋或是肺部感染所引发的实热，都会使得舌尖变红。

2、坏习惯九：吃咸了不马上补水。吃太咸会导致高血压，也可导致唾液分泌减少.口腔黏膜水肿等。如果吃咸了，首先要做的就是多喝水，最好是纯水和柠檬水，尽量不要喝含糖饮料和酸奶，因为过量的糖分也会加重口渴的感觉。淡豆浆也是一种很好的选择，其中90%

3、舌面光滑如镜，没有舌苔，是消化性溃疡的前兆，舌头粗糙，表示营养缺乏，以及因铁的吸收不良所引起的贫血。

4、嘴唇红润是健康的证明，不过若是像涂了口红般深红，反而是不健康的表示。红色在中医里代表着热症，体内囤积过多的热，小心上火。

5、有时候眼皮上冒出一些不会产生疼痛的黄白色小疙瘩，这是因为体内堆积了多余的脂肪，这个症状很有可能是体内胆固醇过高的信号。

6、无论你怎么爱护牙齿，还是出现了蛀牙。这时，你要小心，这预示着全身的骨骼衰弱。尤其是对于更年期女性而言，很容易发生骨质疏松症。

7、核心提示：腰是人体最重要的连接部位，人的好多活动都需要腰部来支撑，但你知道哪些姿势最伤腰吗?中医警告，最伤腰的5个姿势就在你身边!

8、很多人都喜欢用壹个手提重物，这样容易使一侧腰肌受损而引发疼痛。正确方法是，两手分摊重物力量，让腰椎均匀受力。提的东西也不能太重，蛮力最伤腰，搬重物最好借助工具。

9、脸上长了斑，除了妊娠期和口服避孕药外，

10、由上可知，很多伤腰姿势就在身边，很多伤腰动作我们也一直在做，最伤腰的5个姿势就在你身边，要当心这些伤腰动作引起腰部疾病。

11、面部的色泽是气血通过经络上注于面而表现出来的，气血的盛衰及运行情况，必定会从面色上反映出来。

12、脸色发黑是肾虚的表现，应适当多吃一些补肾的食物，如核桃.黑芝麻.枸杞等。

13、当你被口臭所困扰时，你应当考虑自己是否胃火旺盛引起，或者警惕是否患有鼻炎或牙龈疾病。此外，暴饮暴食造成的消化不良也会引起口臭，它通常伴有胃胀.打嗝等症状。

14、面颊发红是高血压的征象。要注意减少吸烟量或戒烟，经常量血压。

15、当肠胃功能减缓时，容易出现口臭.口腔会比较干燥的情况，同时脸色偏黄。而胃功能异常亢进而引发胃部发炎时，则会在嘴角冒出痘痘.舌头发红等。

16、如果你早晨起床时发现枕边流了一滩口水，则有可能代表着你的肠胃虚弱。而且，通常伴有胃鸣.腹泻.体温较低等其他相关症状。

教你看看五官鉴别病症(二)

1、在中医里，有“肾生髓，主骨，齿乃骨之余”的说法。牙齿的状况，不仅表示着全身的骨骼健康，而且和肾脏的关系密切。如果牙齿或骨骼发育不好，通常肾脏功能也不尽如人意。

2、舌苔肥厚，几乎看不到舌头表面，有可能是饮食过量等因素引起的肠胃功能不良而造成的。此外，在发生重大疾病的时候，舌苔也会增厚。那种舌苔薄到几乎看不见的情况，也预示着身体虚弱或是过敏体质。

3、由于嘴唇的表皮很薄，所以能完全反映出血液的颜色。若是唇色变浅，表示血红素不足。若是嘴唇过白，则表示有贫血的可能。如果同时伴有指甲苍白的症状，则贫血可能性极大。

4、夫妻睡姿暗示啥？男女间哪种睡姿最恩爱般配

5、坏习惯八：晨起不喝水，到老都后悔。早上起来的第一杯水是真正意义上的救命水，中老年人更应该注意。人体经过一夜代谢之后，身体的所有垃圾都需要洗刷一下。饮用一杯水可降低血液黏度，增加循环血容量。早晨这杯水最好选

6、如果眼睑上长出了麦粒肿，则提醒您近期压力太大.睡眠不足或脂肪.蛋白质摄入过多，蔬菜.水果严重缺乏，需要对症治疗了。

7、长斑往往是体内病情变化的征兆。斑的产生是气血津液不流通，郁积在上半身所致。血液之所以阻滞，原因多是肝脾肾的虚弱。肝脾受阻，发于脸面为色斑，发于体内则形成囊肿.炎症。这种“病变斑”，往往还伴有脸色发黄.发灰.发暗的症状。

8、去看中医就会体验到，望舌诊病主要观察舌质和舌苔，舌质可以反映五脏的虚实，表现外邪侵入人体的深浅。

9、舌头过白则表示血液不足，也就是有贫血的倾向，并且同时伴有容易疲劳.站立时出现晕眩.心慌等症状。另外，当体温过低时，比如寒冷，也会造成血液循环不良，而使舌头泛白，要注意区分。

10、中医认为，五官与身体的五脏健康息息相关，五官气色之好坏透露出人体健康的蛛丝马迹。因此，只要善于每天早晨在照镜子时好好观察脸上一些变化，再综合自觉症状等，五脏六腑的健康状况就能大致掌握，可以让你及时就医。

11、正常人的嘴唇红润，干湿适度，润滑有光，如果身体有问题，嘴唇会及时给你信号噢！

12、当肝脏发生毛病时，通常脸色和眼睛会有变化，如脸色发青，眼睛容易疲劳.视力减退.眼白部分变黄.容易流眼泪等。

13、常见的不正确站姿主要是含胸屈颈.双肩耷拉，这样很容易压迫脊椎和周围神经，影响心肺功能，时间长了还会导致颈椎骨质增生.椎间盘退化等颈腰椎疾病。因此，站立时腰部要保持平直，从侧面看，耳.肩.髋.膝与脚踝应该处于一条线上，骨盆稍向前倾。

14、脸色发黄是脾虚的表现，如果突然出现脸色变黄，则很可能是肝胆功能不佳的迹象，急性黄疸型肝炎.胆结石.急性胆囊炎.肝硬化.肝癌等患者常会发出上述“黄色警报”，

15、不论你们是新婚燕尔还是老夫老妻，都有自己喜欢的睡觉姿势。在婚姻每个不同时期，睡觉的姿势都会做出改变，或更亲密，或需要

16、下蹲时过猛或使用不正确的蹲姿，也容易拉伤腰部。正确蹲姿是，下蹲时，两腿合力支撑身体，头.胸.膝关节在壹个角度上。高低式蹲姿最利于腰部健康，右脚在前，左脚在后，两腿靠紧向下蹲，右脚全脚着地，小腿垂直于地面，左脚跟提起，脚掌着地。